Chakra healing

Binnen verschillende spirituele tradities worden chakra’s beschreven als energiecentra die verbonden zijn met verschillende aspecten van lichaam, gevoel en bewustzijn. Met chakra healing wordt meestal bedoeld dat je aandacht geeft aan deze energiecentra en bewuster leert waarnemen waar spanning, onrust of juist balans wordt ervaren. Bij José Pellekaan staat daarbij persoonlijke en spirituele ontwikkeling centraal.

Chakra healing hoeft niet te betekenen dat er letterlijk iets wordt ‘genezen’. Het kan juist een manier zijn om rust te nemen, aandacht naar binnen te brengen en bewuster stil te staan bij wat je voelt en ervaart.

Chakra’s leren herkennen en begrijpen

Er wordt vaak gesproken over zeven hoofdchakra’s, die ieder worden gekoppeld aan een bepaald gebied en thema. Tijdens het werken met chakra’s kan gebruik worden gemaakt van bijvoorbeeld meditatie, visualisatie, aandacht voor ademhaling en bewustwording van energie.

Wie zich uitgebreider wil verdiepen in chakra’s en aura’s, kan kijken naar de cursus intuïtieve ontwikkeling. Daar komen chakra’s, aura’s, gronden, meditatie en het herkennen van subtiele signalen aan bod.